Annie Cosseau
Conseillère en Relations Humaines
Développement Personnel

LA ROCHELLE

Professionnels

La souffrance au travail

Que met-on derrière ces mots ? Comment cela se concrétise au quotidien pour vous  ? Qu’est-ce qui doit attirer votre attention ? Voici quelques exemples de situations qui doivent vous alerter.

S’il vous arrive régulièrement :

  • d’avoir la boule au ventre en vous rendant au travail, voire de vomir
  • d’être mal le dimanche soir en pensant qu’il faut retourner le lendemain au travail
  • si vous ne trouvez aucun sens à votre travail,
  • si vous êtes atteint de mal au dos récurrent ou brûlure d’estomac par exemple (la liste des maux physiques est trop longue pour la décliner plus longuement)
  • si vous êtes en mal être sans savoir vraiment pourquoi et que vous vous dîtes ça va passer…mais cet état se prolonge dans la durée
  • si vous êtes surmené et avez l’impression d’être submergé dans votre travail, que plus vous en faites et plus il y a de travail à faire
  • si vous êtes laissé sur une « voie de garage » : on vous  a ôté les moyens matériels de faire votre travail l’ordinateur ou le téléphone par exemple, ou bien si le dessous de l’escalier est devenu votre bureau  à moins que ce soit la petite pièce noire  qui ne servait à rien…
  • si vous n’êtes plus invité aux réunions de travail auxquelles vous assistiez auparavant de manière assidue
  • si votre travail est  refait de manière systématique
  • si vous n’avez plus de projet à monter, de dossier à étudier, etc…  
  • si vous êtes atteint de TMS (trouble musculosquelettiques), etc…

Il ne faut  surtout pas rester seul dans une telle situation :  il est très utile de se faire aider, d’en parler. En effet, la dimension professionnelle est très importante et elle retentit sur nos relations familiales et personnelles, sur notre physique aussi.  Si vous êtes bien au travail alors votre vie sera plus agréable, plus  épanouie.

De par mon expérience, je suis en mesure de vous proposer mon aide   pour passer ce cap délicat de votre vie.

Ne vous laissez donc pas ruiner votre santé sans réagir ! Votre capital santé est votre bien le plus précieux : préservez le.

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