Annie Cosseau
Conseillère en Relations Humaines
Développement Personnel

LA ROCHELLE

Science

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Il s’agit d’une technique ancienne utilisée pour des traitements thérapeutiques qui consiste en un état modifié de conscience afin d’oublier le monde extérieur et d’avoir accès à son monde intérieur (l’inconscient), comme si on rêvait tout en étant éveillé.

Histoire :

Des descriptions faites par d’anciennes civilisations telles les Sumériens, les Egyptiens permettent de penser que déjà elles avaient eu connaissance et utilisé des techniques d’hypnose.

Avant l’hypnose à proprement parler, certains avaient déjà travaillé  sur le  magnétisme animal :

         - PARACELSE médecin suisse en 1529

         - le Dr MESMER  médecin allemand au XVIIIème siècle,

         - DUPOTET magnétiseur en 1820 lors d’expériences à l’Hôtel Dieu à Paris,

         - CLOQUET opération sous hypnose en 1829

         - HULL psychologue, professeur de Milton Erickson, travailla sur la transe hypnotique

Puis  certains travaillèrent sur la suggestion tels :

         -  l’abbé Faria moine portugais (1756-1819),

         - le Marquis de PUYSEGUR qui découvrit la transe somnambulique

         - James BRAID en 1843 (parution de son livre Neurypnologie),

         - le Docteur DURAND DE GROS qui donna naissance à la médecine psychosomatique

         -  Paul BROCA en 1859 qui  rendit compte en particulier d’une intervention chirurgicale sous hypnose

         - Emile COUE pharmacien (formé par LIEBAULT en 1855 à l’hypnose) mais préféra l’autosuggestion et fit paraître des brochures dont  la plus célèbre Maîtrise de soi-même (et inspirateur de Robert DESOILLE : concepteur du rêve éveillé dirigé)

Les premiers travaux importants sur l’hypnose ont été faits   par :       - SCHULTZ en Allemagne qui créa la méthode dite training autogène (hypnose légère)

         -  le Dr LIEBAULT, médecin de campagne mal connu, dont le livre  du sommeil et des états analogues, considérés surtout du point de vue de l’action du moral sur le physique parut en 1866.

         - le Dr BERNHEIM de la faculté de  NANCY, qui après avoir travaillé avec LIEBAULT,  a validé ses travaux et l’a introduit à l’hôpital.

Ces deux médecins ont  été les deux principaux précurseurs de l’hypnose.

         - Ensuite CHARCOT, le prestigieux médecin  de la Salpêtrière, a fait entrer l’hypnose dans les techniques acceptées par la médecine même s’il ne partait pas des mêmes postulats que ses deux confrères.

         - En 1885 Sigmund FREUD comprit la réalité de l’hypnose et lui permit également la compréhension des processus psychiques avant que de l’abandonner.

Le premier congrès de l’hypnotisme a eu lieu en 1889…hier.

Après avoir été les pionniers en France,  il y eut un certain déclin de l’hypnose chez nous, qui perdura jusqu’à ce que les travaux du psychiatre américain Milton ERICKSON nous la fassent redécouvrir dès 1937.

Actuellement dans certains pays elle est enseignée dans les facultés de médecines telles en Grande Bretagne, Israël, Russie, Etats-Unis par exemple.

Nouveaux courants :

L’approche Ericksonienne est la plus répandue.

Puis vinrent :

Rapprochement avec les TCC thérapies cognitives et comportementales

L’hypnothérapie onirique ou rêve éveillé

L’hypnoanalyse (ou hypno thérapie analytique)

L’approche intégrative de l’hypnose

Objectif de l’hypnose :

Le but de l’hypnose est que la personne trouve ses réponses en elle-même, qu’elle accède à ses propres ressources et  qu’elle récupère son autonomie.

Ou trouver des personnes formées à l’hypnose ?

De plus en plus de médecins sont formés à l’hypnose et on trouve dans certains hôpitaux des anesthésistes également formés à cette technique.

De plus en plus de personnes sont également formées à cette technique dans des instituts privés et vous pouvez les retrouver sous différentes appellations selon qu’elles utilisent seulement l’hypnose ou bien qu’elles l’ont intégré à d’autres outils. 

Pour qu’une thérapie en hypnose se déroule bien, il faut que le thérapeute et le patient travaillent de concert, se mettent d’accord sur l’objectif et surtout que la confiance  soit installée.

 Comme pour toute technique, les compétences, l’éthique et la déontologie ainsi que la bienveillance du thérapeute feront la différence.

A quoi sert l’hypnose ? quelques exemples

  • A gérer la douleur
  • Soigner l’anxiété, la dépression, les phobies, les troubles post-traumatiques
  • L’arrêt du tabac

Vous voulez en savoir plus sur l’hypnose :

Livre : L’hypnose Patrick BELLET

Sites :

http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/dossiers/hypnose/hypnose.htm

https://www.hypnose.fr/hypnose/definition-hypnose/


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