Annie Cosseau EI
Thérapeute Psycho comportemental et Transpersonnel
Psychopraticien (Hors cadre réglementé)
Conseillère en Relations Humaines et Développement Personnel
Thérapeute Psycho comportemental et Transpersonnel
Psychopraticien (Hors cadre réglementé)
Conseillère en Relations Humaines et Développement Personnel
Annie Cosseau EI

LA ROCHELLE

La persévérance


Définition : Capacité à persister, tenir bon malgré toutes les embûches, à persévérer malgré les évènements, résister, entêtement

La persévérance est une qualité reconnue chez les grands hommes mais pas que…

La persévérance est la clé du succès quelque soit votre projet. En effet, lorsque vous souhaitez quelque chose si vous vous laissez arrêter au premier obstacle vous  n’irez pas au bout de votre objectif.

La persévérance s’entraîne… J’en veux pour exemple. Quand vous étiez un petit enfant,  et que vous appreniez à marcher vous étiez persévérant : en effet vous êtes tombés bien des fois et vous vous êtes relevé jusqu’à réussir à marcher ! Idem pour les sportifs qui s’entraînent régulièrement et assidument chaque jour afin de gagner des victoires.

 C’est aussi un état d’esprit, un état d’être…d’où la notion d’entraînement.

Pour être persévérant il vous faut de la motivation tout d’abord. Mais celle-ci risque de s’essouffler : elle devra être accompagnée d’une bonne dose de confiance en vous et en votre projet.

Mais ce n’est pas tout, car pour aboutir à un projet, quel qu’il soit, il ne faut pas être dans la procrastination, c’est-à-dire remettre à demain les actions utiles à mettre en place. Il faut agir au quotidien, petit pas après petit pas !

Quelques questions utiles à se poser avant de démarrer un projet :

Pourquoi le faites-vous ? Qu’attendez-vous de ce projet ?

Est-il atteignable ?

Dans quel délai pensez-vous le réaliser ?

Combien de temps avez-vous besoin chaque jour d’y consacrer ?

Quels moyens allez-vous mettre en œuvre de manière globale ?  

Quelles actions quotidiennes allez-vous devoir faire ?

 

N’oubliez pas de noter tout cela et d’écrire également ce que vous avez à faire de manière chronologique puis de rayer ce qui est fait : ainsi vous verrez ce qui a été réalisé et cela vous permettra de constater vos avancées.

Puis votre projet atteint, votre satisfaction sera grande, l’estime de vous-même améliorée et vous pourrez enclencher un autre projet…

 

LA PERSEVERANCE EST VOTRE ALLIEE

 


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