Vous vous demandez si votre relation est juste car vous avez un doute, un pressentiment, ou vous vous dites il y a quelque chose qui cloche mais je ne sais pas quoi.
Quelques repères afin de vous éclairer sur une relation saine :
On se sent bien avec la personne,
On se sent accompagné dans les bons et les mauvais moments de la vie,
On ne se sent pas jugé,
On est conseillé de manière constructive,
On ne se sent pas humilié,
On ne subit pas de propos sarcastiques ni condescendants,
On peut poser ses limites et être respecté,
On ne se fait pas insulter,
On n’est pas dominé sous quelque forme que ce soit,
On est respecté dans notre intégrité physique dans le quotidien comme dans la sexualité
Après la lecture de ces quelques éléments, vous devriez déjà avoir une idée plus précise de la qualité de la relation.
Si ces critères ne sont pas respectés alors il vous faudra prendre les dispositions nécessaires pour votre bien être.
Si cela vous est trop difficile n’hésitez pas à vous faire aider
par un professionnel.
